頭皮を健やかに保つためには、その環境を整えることが大切です。 健康な髪を保つ方法は、カラダの健康維持のために行うことと同じです。まずは規則正しい生活習慣を心がけましょう。そのうえで、バランスの取れた食事や十分な睡眠、適度な運動、ストレスをためないことが大切です。

適度な運動を行う場合には、ウォーキングなどの定期的且つ継続的に行えることを始めてみることをおすすめします。水泳などの全身運動も大変効果的ですが、注意点がひとつ。プールの水に含まれる塩素は髪によくありませんので、水泳後はきちんとシャンプーをしてください。 また、アルコールの摂取は、その糖分が脂肪へ変わり、過剰な皮脂を作り出す原因にもなるため、脱毛を進行させてしまうことがあります。髪もカラダと同じですので飲みすぎには注意が必要です。

頭皮を健やかに保つためには、その環境を整えることも大切です。頭皮にある皮脂腺の数は、顔の額の部分に比べると約２～３倍も多いと言われており、毛穴にたまりやすく、また、取り除きにくいと言われています。正しいシャンプーを行って環境を整えましょう。

＜正しいシャンプー方法＞ シャンプー前には、必ずブラッシングを行います。その後、熱めのお湯で２～３分間かけて、濡らすというよりもじっくり流すように髪を洗います。頭皮の汚れや髪についたほこりを指の腹できちんと落としていきましょう。（少し熱めのお湯を使うのは皮脂を落とすためです。） また、シャンプーは２度洗いがおすすめ。シャンプー剤が頭皮に残らないよう丁寧にしっかりとすすぎましょう。シャンプーの後、水分を拭ききらない状態での自然乾燥は、頭皮にも髪にもよくありません。特に生乾きのまま寝たりすると、雑菌が繁殖しやすくなりますので注意しましょう。ドライヤーは髪から離して風を当てます。頭皮を乾かすようにすると◎です。

髪の毛が薄くなるなどの異常は臓器の健康と密接な関係があります。もちろんどの臓器に異常が生じても健康を損なうのである意味どれも髪の毛に関係してるといえるかもしれませんが、特に重要なのは肝臓になります。肝臓には髪の毛の99%をしめるタンパク質を合成する働きがあり、生活習慣の乱れなどで肝臓を酷使すれば、抜け毛に繋がります。

髪の毛の99%は約18種類のアミノ酸が結合したケラチンというタンパク質。18種類の中で、最も高い構成比を占めるアミノ酸はシスチン。シスチンは、体内で、メチオニンという別のアミノ酸から生成される。メチオニンなどのアミノ酸は体内で合成されません。だから、食品で摂取するほかないのです。

また、髪の毛を構成するタンパク質はアミノ酸に分解され再び合成されます。この過程で、ビタミンＢが必要となります。

自然由来成分でありながら、ヨーロッパでは昔から広く扱われているミレットやノコギリヤシを中心になんと22成分をバランスよく配合！更に、国内工場生産だから安全・安心!!

【ノコギリヤシ】

古くからアメリカの先住民がスタミナ食として食し、近代では欧米で男性に愛用され続けてきた健康ハーブです。北米南部に分布し生息しているヤシ科の植物で、枝葉がギザギザノコギリのようにみえるのが特徴です。直径2cmほどの実をつけ、その果実エキスには男性の健康維持を助けるパワーが秘められているといわれます。

【ミレットエキス】

豊富なケイ酸を含有しています。ケイ素はコラーゲンを束ねて結合組織を強化するために必要です。さらにアミノ酸（シスチンやメチオニン）も多く含まれています。食生活で不足しがちなシスチンとメチオニンを「ミレットエキス」により効率よく補給することが可能になります。また嬉しいことに亜鉛も含まれています。